Morry blogt!

Iedere week blogartikelen van en voor dansers. Wil jij dat ik ergens een blog over schrijf? Mail het me dan. Of wil je zelf een blogartikel schrijven over dansen? Mail me dan jouw blogartikel en wie weet plaats ik het op de website en in de Salsaventura nieuwsbrief! Alles mag als het maar met dansen te maken heeft.

Voedingsadvies voor Dansers deel 3

Voedingsadvies voor Dansers deel 3

In de eerste blog over voeding gingen we in op koolhydraten, vetten en eiwitten. In de tweede blog hebben we besproken wat je vooral wil vermijden. In deze 3e en laatste blog over voeding gaan we het hebben over wat je vooral wel wil eten. Vis Vis bevat veel eiwitten...

Lees meer
Voedingsadvies voor Dansers deel 2

Voedingsadvies voor Dansers deel 2

Vorige week gingen we in op koolhydraten, vetten en eiwitten.  Deze week gaan we het hebben over wat je allemaal wil vermijden of minderen.  Wat wil je vermijden? Natuurlijk kan ik een enorme lijst samenstellen van alles wat je niet mag maar ik zal het beperken tot...

Lees meer
Voedingsadvies voor Dansers deel 1

Voedingsadvies voor Dansers deel 1

Het is helemaal hip in voedingsland! Bio-broden, super smoothies, hulkzaad, vegavlees, drankjes met tarwegras en zo kan ik nog wel even doorgaan. De mens heeft ontdekt dat we onszelf collectief aan het vergiftigen zijn met onze voedingsgewoontes. En dus moet het...

Lees meer

Hoe verzamel je moed voor je eerste dansfeest?

Wel naar danslessen gaan maar nooit naar een feest gaan is voor ons dansers als een rijbewijs halen en nooit in een auto stappen. Als je zelden of niet naar feesten gaat om vrij te dansen dan is de kans groot dat je wordt tegengehouden door angst. Hoe kom je daar...

Lees meer
X